Расскажи о сайте друзьям
Самые активные участники
Партнеры
Сколько часов нужно спать?
Сколько часов в сутки нужно спать человеку?
Ответы
-
Здоровый сон это 8-10 часов в сутки. Меньше 7 часов спать не рекомендуется, а меньше 5 просто опасно для здоровья: начинает расшатываться давление, страдает сердечно сосудистая система, не успевает восстановиться нервная система и т.д. Все это потом вытекает в болезни.
Ответил Елена
ет назад0 0 -
Не менее 8 часов в сутки нужно спать, иначе не выспишься.
Ответил Владимир
ет назад0 0
Пожалуйста авторизируйтесь или зарегистрируйтесь, для того чотбы отвечать на вопросы. Кликните здесь, чтобы войти
Вопросы из категории
-
7Ответы
-
3Ответы -
3Ответы
-
3Ответы
-
4Ответы
-
4Ответы
-
3Ответы
-
2Ответы
-
3Ответы
-
3Ответы
